dietetyk Archive

Zbilansowana dieta

Nie każdy wie, co znaczy odpowiednio zbilansowana dieta. Często uważamy, że im mniej tym lepiej. Otóż prawda jest inna. Jeśli będziemy się głodzić, w końcu nasz organizm upomni się o potrzebne dla niego witaminy i mikroelementy. Ogromne znaczenie ma odpowiednie dobranie wszystkich składników, które będą znajdować się w przygotowanych potrawach. Zbilansowana dieta musi być dobrana [&hellip

Read More…

Zbilansowana dieta

Nie każdy wie, co znaczy odpowiednio zbilansowana dieta. Często uważamy, że im mniej tym lepiej. Otóż prawda jest inna. Jeśli będziemy się głodzić, w końcu nasz organizm upomni się o potrzebne dla niego witaminy i mikroelementy. Ogromne znaczenie ma odpowiednie dobranie wszystkich składników, które będą znajdować się w przygotowanych potrawach. Zbilansowana dieta musi być dobrana [&hellip

Read More…

Zbilansowana dieta

Nie każdy wie, co znaczy odpowiednio zbilansowana dieta. Często uważamy, że im mniej tym lepiej. Otóż prawda jest inna. Jeśli będziemy się głodzić, w końcu nasz organizm upomni się o potrzebne dla niego witaminy i mikroelementy. Ogromne znaczenie ma odpowiednie dobranie wszystkich składników, które będą znajdować się w przygotowanych potrawach. Zbilansowana dieta musi być dobrana [&hellip

Read More…